2019年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 13日:
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348 kcal
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脂質: 12.02g | たんぱく質: 9.22g | 炭水化物: 50.51g.
朝食: Хлеб Бородинский, Рахат Казахстанский Шоколад, Кукурузная Каша на Молоке. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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