|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 13日:
|
1098 kcal
|
脂質: 41.70g | たんぱく質: 49.33g | 炭水化物: 131.21g.
朝食: Susamlı Simit, Fıstık Ezmesi, Tulum Peyniri, Lor Peyniri, Çay (Demlenmiş), Pekmez, Sarımsak, Çoban Salatası, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Tatlı Salatalık Turşusu, Sıcak ve Ekşi Çorba, Suşi. 夕食: Yeşil Biber, Sarımsak, Domates Çorbası, İç Pilav, Pirinç Çorbası, Tatlı Salatalık Turşusu. 軽食/その他: Dondurma, Kurabiye, Şekersiz Türk Kahvesi, Eker Supangle, Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
|
|