2019年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 13日:
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711 kcal
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脂質: 35.67g | たんぱく質: 20.90g | 炭水化物: 73.69g.
朝食: Citron, Tartine Beurrée, Café. 昼食: Florette Mâche, Aligot, Carrefour Tarte aux Pommes , Marie Saucisse de Toulouse Grillée. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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