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nigie
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2019年 10月 13日
nigieの日記, 2019年 10月 13日
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, 2019年 10月 13日:
1961 kcal
脂質: 124.77g | たんぱく質: 138.10g | 炭水化物: 65.30g.
朝食:
防彈咖啡.
昼食:
油炸牙鱈魚柳, 鹽酥雞, 煎雞蛋, 荷包蛋, 德國香腸.
夕食:
玉米筍, 牛排, 煎雞蛋.
軽食/その他:
皮蛋, 水, 茶裏王 日式無糖綠茶, 味丹 氣泡水, 紫菜蛋花湯.
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