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Guten Morgen Ihr Alle 🙋♂️. Und da ist es auch schon, das Wochenende... und mit viel ☀️ und guter Laune. ich hoffe bei Euch allen auch... Also startet durch und freut Euch mit Euren Liebsten was zu unternehmen.. 🤗🙋♂️
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86.3 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 12日:
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314 kcal
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脂質: 12.01g | たんぱく質: 13.48g | 炭水化物: 39.26g.
朝食: Weintrauben, Gala Äpfel, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Gemischte Nüsse. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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