2019年 10月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 12日:
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1500 kcal
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脂質: 1.50g | たんぱく質: 1.50g | 炭水化物: 1.50g.
昼食: Dummy. 軽食/その他: Dummy. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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