justgaryleeの日記, 2010年 08月 10日

BP 104/82 75

Light headed 6:34 105/84

89.9 kg これまでの減量分: 1.7 kg. 残り: 15.1 kg. ダイエット続き: 100%.

ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 10日:

678 kcal

脂質: 2.22g | たんぱく質: 3.39g | 炭水化物: 180.10g. 昼食: apple. もっと...

2497 kcal

運動: デスクワーク - 6 時間　 30 分, 休憩 - 9 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.3 kg減量中

justgaryleeの体重の記録