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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 11日:
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752 kcal
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脂質: 16.05g | たんぱく質: 41.31g | 炭水化物: 114.09g.
朝食: Panco Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura, Café. 昼食: DIA Manga Rosa , Limão, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Turma da Mônica Maçã, Nestlé Neston Flocos de 3 Cereais, Glória Leite em Pó Desnatado, Banana Nanica, Café, Granfino Milho de Pipoca. もっと...
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