|
Bezoek aan mijn moeder gisteren was niet fijn. Ze heeft bloedingen en we moeten rekening houden met baarmoederkanker. Zieiig als je 93 en beginnend dementerend bent. Lastig uitleggen. In een ding was ze erg duidelijk wil niet naar het ziekenhuis. We moeten allerlei onderzoeken nog afwachten, maar ziet er dus niet rooskleurig uit. Moeilijk moeilijk moeilijk. Het gaat niet heel slecht met me maar ook niet heel goed. Ik ben fysiek moe van voorbereidingen voor de vakantie. Er mag niet teveel mee, maar tegelijkertijd moet er veel mee.
En dan speelt ook door je hoofd ... hoe gaat het de komende weken met Ma... Niet gaan is een optie, maar ze is al lang oud en ziek en steeds stellen we daarom dingen uit. 3 jaar geleden besloten dit niet meer te doen en gewoon terug te gaan als nodig. Maar.....
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 10日:
|
1543 kcal
|
脂質: 81.34g | たんぱく質: 145.48g | 炭水化物: 51.37g.
朝食: Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren). 昼食: Geitenkaas, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Heinz Sandwichspread Mediterraan, Dekamarkt Sportknip. 夕食: Kipfilet, Jumbo Groene Pesto, AH Courgette Spaghetti, Aldi Gerookte Noorse Zalm, AH Spinazie Vers, AH Snoeptomaatjes, Uien, Knoflook, Kokosolie. 軽食/その他: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Walnoten, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet. もっと...
|
|