Самый любимый осенний перекус🍁☕️тыквенное пюре с мёдом 🎃🍯
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 10日:
|
2131 kcal
|
脂質: 76.67g | たんぱく質: 87.36g | 炭水化物: 277.60g.
朝食: Яйцо, Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой, Кофе, Слобода Йогурт Семейный Завтрак. 昼食: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Куриное Филе, Перловка Отварная. 夕食: Пикник Пикник Грецкий Орех, Ашан Арахис в Сахаре, Любятово Галеты Классические, Помидоры, Оливковое Масло, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Молочная Кухня Бифидокефир, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Bounty Bounty , Кофе, Оливковое Масло, Магнит Банан, Зеленый Чай, Мёд, Тыква. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
скажите а как пюре делаете
2019年 10月 10日 投稿者: Ольга 585
|
2019年 10月 10日 投稿者: Ольга 585
|
Да просто кусочки тыквы запекаю в микроволновке 6 минут, тыква становится мягкая, легко разминается ложкой🤗добавляю мед🍯
2019年 10月 10日 投稿者: Олеся7834
|
Спасибо тыкву на мелкие кусочки?
2019年 10月 10日 投稿者: Ольга 585
|
2019年 10月 10日 投稿者: Олеся7834
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|