2019年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 10日:
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819 kcal
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脂質: 27.16g | たんぱく質: 40.00g | 炭水化物: 106.67g.
朝食: Kiwi, Carrefour Crunchy Muesli aux Fruits Rouges, Pure Via Stevia , Carrefour Yaourt Nature 0%. 昼食: Kitkat Kitkat Ball, Ferrero Raffaello, Tomate Cœur de Bœuf, Pure Via Stevia , Carrefour Yaourt Nature 0%, Maïs, Cake aux olives light. 夕食: Paquito Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Champignons, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska Panées. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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