2013年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 12日:
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1174 kcal
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脂質: 52.73g | たんぱく質: 27.85g | 炭水化物: 147.07g.
朝食: Schokino Kuchen. 昼食: Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm), Schokobrötchen. 夕食: Kartoffelsuppe. 軽食/その他: Äpfel, Hörnchen für Kinder. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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