2019年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.8 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 23日:
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136 kcal
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脂質: 11.07g | たんぱく質: 13.17g | 炭水化物: 20.62g.
朝食: Черная Карта Кофе , Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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