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111 a 83 2568 Vet: 197,03g | Eiwit: 142,14g | Kolhy: 55,29g ochtend -
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93.2 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 9日:
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2338 kcal
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脂質: 194.31g | たんぱく質: 110.46g | 炭水化物: 43.87g.
朝食: Vette Soep Aan te Passen, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet). 夕食: Vette Soep Aan te Passen, Boter, Witte Bloem, Champignons, Delhaize Varkenswangetjes. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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