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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 8日:
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1021 kcal
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脂質: 45.53g | たんぱく質: 77.76g | 炭水化物: 87.21g.
朝食: Balkis Queijo Mussarela Nozinho. 昼食: Pepino (Descascado), Couve-de-Folhas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quero Feijão Carioca . 夕食: Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Repolho. 軽食/その他: Suavipan Bolinho Sabor Chocolate Zero, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Aurora Lombo Defumado, Biscoito de Polvilho, Melancia, Couve Manteiga Crua, Limão, Mexerica. もっと...
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