2019年 10月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.3 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 8日:
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1024 kcal
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脂質: 31.70g | たんぱく質: 32.86g | 炭水化物: 158.42g.
朝食: Miel, Starbucks Frappuccino Cafe Light (Tall), Mantequilla, Pan Blanco Tostado. 昼食: Habichuelas, Fideos Chow Mein, Chinos. 夕食: Pechuga de Pollo a la Plancha, IFA Eliges Ensalada de Zanahoria, Arroz Blanco. 軽食/その他: Jugo de Papaya. もっと...
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週に13.0 kg減量中
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dianamartaalcantaraの体重の記録
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