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Um ótimo dia a todos! 😊
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 8日:
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1646 kcal
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脂質: 61.24g | たんぱく質: 82.95g | 炭水化物: 201.16g.
朝食: Carne de Panela, Guacamole com Tomates, Batata Baroa, Arroz Branco (Cozido). 昼食: Banana Prata, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos. 夕食: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 軽食/その他: Power One Pasta de Amendoim Integral, Crepioca, Banana Prata, 3 Corações Cappuccino Diet. もっと...
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