2019年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 8日:
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1274 kcal
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脂質: 53.50g | たんぱく質: 75.02g | 炭水化物: 121.75g.
朝食: Mirtilli, Vitamin Store Fiocchi d'avena Cookies & Cream. 昼食: Rigamonti Bresaola, Finocchio, Uovo (Intero), Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi. 夕食: Frittata di Uova. 軽食/その他: Nutramino Protein Bar Coconut, Nutramino Protein Bar Coconut, Loacker Quadratini Dark Chocolate. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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