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e l extra peso del week end🍷🍸🕺 è stato risolto😀
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77 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 8日:
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1016 kcal
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脂質: 19.32g | たんぱく質: 84.59g | 炭水化物: 67.55g.
朝食: Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate. 昼食: Molinari Sambuca, Caffè Espresso, Patata Bollita, Rio Mare Tonno al Naturale, Coop Tonno in Olio di Oliva, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 夕食: Vino da Tavola, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Il Melograno Cavolo Verza Pronto, Patata Bollita, Vino da Tavola, Bollito di Pollo. 軽食/その他: Pesca. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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