|
Кето-пироженки
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 6日:
|
1135 kcal
|
脂質: 72.87g | たんぱく質: 87.00g | 炭水化物: 32.34g.
朝食: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Now Foods Омега-3, Котлеты капустные, Моремания Форель Малосоленая, Kikkoman Соевый Соус, Роллы с форелью. 夕食: Жареная Говядина (Только Постное), Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
|
 コメント
рецептик можно пожалуйста
2019年 10月 7日 投稿者: elena.kargashina
|
Для теста на 4 порции:
1шт Яйцо, сливки 20мл, какао-порошок 5г, миндальная мука 10г, отруби 10г, по желанию кокосовую стружку 15г или Урбеч, кокосовое масло 1/2ч.л., сах/зам по вкусу,сода на кончике ножа. Вымешать дать постоять минут 10. Выпекать в микроволновке 800вт 1мин20сек, дать остыть на решётке.
Для крема: маскарпоне, сах/зам по вкусу.
2019年 10月 7日 投稿者: linalee1979
|
Ккал 1шт -131,
Ж- 11,5г, Б- 3,5г, У- 3г
2019年 10月 7日 投稿者: linalee1979
|
2019年 10月 7日 投稿者: elena.kargashina
|
а я подумала,что это хлеб с майонезом
2019年 10月 7日 投稿者: vanilla2017
|
|
|