LoserChrisの日記, 2019年 10月 6日

Trying to decide if I should do fasted cardio this morning, which means I probably should.

97.7 kg これまでの減量分: 29.3 kg. 残り: 7.0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に5.1 kg減量中

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I think there is no problem as long as it is not overwhelming. It is healthy to walk and improve blood circulation.

2019年 10月 6日投稿者: ヤママユガ


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LoserChrisの体重の記録