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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 6日:
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2309 kcal
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脂質: 103.45g | たんぱく質: 71.33g | 炭水化物: 277.79g.
朝食: Suco de Laranja, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Francês, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas. 昼食: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Quero Feijão Carioca. 夕食: Café com Leite e Açúcar, Pão com Manteiga. 軽食/その他: Bolo de Fubá. もっと...
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