2013年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 10日:
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2891 kcal
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脂質: 126.32g | たんぱく質: 127.67g | 炭水化物: 303.69g.
朝食: Crepe, Café Espresso. 昼食: Boca Bits, Pan Blanco, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. 夕食: Yogur Soja Vainilla, Lomo de Cerdo, Pan Blanco. 軽食/その他: Risketos, Café Espresso, Twix. もっと...
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3544 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 3 時間, 運転 - 4 時間, 休憩 - 9 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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