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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 5日:
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1136 kcal
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脂質: 54.86g | たんぱく質: 87.57g | 炭水化物: 80.81g.
朝食: Susu Kedelai, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Daun Katuk, Telur Rebus, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). 昼食: B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Rebus, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Daun Katuk. 夕食: ABC Saus Sambal , Daun Bawang, Bawang Bombay Dimasak , Telur Dadar. 軽食/その他: Indomilk UHT Full Cream Kids. もっと...
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