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Abrindo a janela do JI de 18 horas, ovo cozido, brocolis com queijo e bacon, salada de pepino com repolho. Aqui em casa sexta de folga era dia de pizza, agora nao é mais!!!
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 4日:
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803 kcal
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脂質: 52.71g | たんぱく質: 68.94g | 炭水化物: 11.31g.
夕食: Clight Suco, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Repolho Verde, Pepino (Descascado), Brócolis, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Cozido, Queijo Fresco, Tirol Queijo Mussarela (18g). もっと...
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