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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 4日:
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871 kcal
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脂質: 32.73g | たんぱく質: 56.49g | 炭水化物: 90.05g.
朝食: Ovo Mexido. 昼食: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Vagem Cozida, Feijão Preto Cozido (TACO), Arroz tipo 1 Cozido (TACO). 軽食/その他: Synthesize Size Up, Bolo de Laranja, Banana, Kefir de Leite, Mamão Formosa. もっと...
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