ihuaiahiauh Passei o rodo nas paradas tudo pra quebrar meu jejum de 24h em pedacinhos! kkk

Bife frito no óleo de coco, nossa ficou mto bom!
Duas cocadas cetogênicas.
Um pedaço de chocolate caseiro 85% com açúcar de coco.
Uma colher de pasta de castanha do pará pra tomar Lugol!

ahhhhhhh antes de tudo tomei 1 copo de iogurte de kefir.

Agora chega.. haiiahiuah

1249 kcal 脂質: 102.94g | たんぱく質: 52.98g | 炭水化物: 30.47g.   昼食: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Callebaut Nibs de Cacau, Copra Açúcar de Coco, Coco Seco, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Kefir de Leite. もっと...

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コメント 
Nossa..tudo delicioso!  
2019年 10月 4日 投稿者: K_mickey
Quando a gente tá de JI sempre fica com olho grande né kkkk , eu comeria mais proteína 🤤 minha insulina deve tá civilizada porque não fiquei doida com esses doces maravigold da fábrica de chocolate do Sr.Davyd 🤣 #MenteBloqueada kkkk 
2019年 10月 4日 投稿者: DeahFitness
Davyyyyy, e o caldo de 1000 ossos? Deu certo?? 
2019年 10月 4日 投稿者: sandra@lowcarb
Fábrica de chocolate do Sr. Davy!! Só tu, Deah!!!🤣🤣🤣🤣🤣rindo litros!!! 
2019年 10月 4日 投稿者: sandra@lowcarb
Eita que tu tava de jejum ou tava preso? 🤣🤣🤣 Brincadeira, só coisa boa nessa seleção aí!! 👏🏼👏🏼😋😋🙌🏼🙌🏼 
2019年 10月 4日 投稿者: Aline Junger
Davyd, tu voltou.  
2019年 10月 4日 投稿者: WRSA_Willian
boa noite amigo , sou novo aqui , como faço pra postar fotos dos meu pratos e tall ?? 
2019年 10月 4日 投稿者: bill.treme.terra
K_mickey fazer jejum assim é fácil! rs.. 
2019年 10月 4日 投稿者: davydcabral
DeahFitness minha insulina deve tá pianinho comigo tbm! kkkk na verdade eu comi até q pouco, menos de 1300 calorias mas q valem por umas 3000 de tão bom! hahah é o corpo fazendo déficit calórico espontâneo! Me senti satisfeito e parei de comer.. isso é sinal q os jejuns estão vencendo barreiras e bloqueando a mente! kkk 
2019年 10月 4日 投稿者: davydcabral
Sandra@Lowcarb kkkkkkkkk caldo de mil ossos foi a definição ideal! kk Acredita q soltou tanto colágeno daqueles 3 kg de ossos q nem acreditei!!! Virou gelatina, tá na geladeira, tenho q temperar agora, nos próximos dias vou postar! 
2019年 10月 4日 投稿者: davydcabral
Aline Junger tava preso no jejum! kk pior q a gente vai com força pra comer mas no meio do caminho a saciedade vem com força tbm, jejum é vida! 
2019年 10月 4日 投稿者: davydcabral
WRSA_Willian e aew meu amigo!!!!!!!! Quanto tempo, pois é, tô de volta aqui no app, dando uma atenção maior pra saúde de novo! E por aew, como estão as coisas? 
2019年 10月 4日 投稿者: davydcabral
Bill.Treme.Terra vc tem q ir no Álbum de fotografias do app! 
2019年 10月 4日 投稿者: davydcabral
Kkkkkk me senti assim quarta feira. Enchi um pratão e quase não dou conta!! Realmente é vida!! 🙏🏼🙌🏼😉 
2019年 10月 4日 投稿者: Aline Junger
bacana hein!! eu tô tentando me manter na cetogênica... mas difícil ficar em 20g carbo ...aiii 
2019年 10月 4日 投稿者: claucarlin
Isso aí ! Só saúde !  
2019年 10月 4日 投稿者: DeahFitness
gente q isso hein, só coisa boa por aqui 😍 a ideia da pasta de castanha do Pará eu gostei mto. Como todos os dias de manhã, nunca nem pensei em transformar em pasta. Ja fiz a de amêndoa uma vez, engraçado q achei com gosto de miolo de pão 😂 ainda prefiro a de amendoim 
2019年 10月 5日 投稿者: Luana MF
Luana MF de amendoa tbm achei mto sem graça, essa de castanha ficou mto prática, é só pegar uma colherada e pronto! kkk A de amendoim sempre vence mesmo! 
2019年 10月 6日 投稿者: davydcabral

     
 

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