1753 kcal 脂質: 71.78g | たんぱく質: 100.82g | 炭水化物: 181.09g.   朝食: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Elma, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Yoğurt. 夕食: Pirinç Pilavı, Kırmızı Domates, Kıyma. 軽食/その他: Yeşil Çay, Tadım Gün Kurusu Kayısı . もっと...
946 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...

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コメント 
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2019年 10月 4日 投稿者: zeynona
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2019年 10月 4日 投稿者: muallim02

     
 

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