2019年 10月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 3日:
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190 kcal
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脂質: 0.43g | たんぱく質: 1.44g | 炭水化物: 49.51g.
軽食/その他: Mel, Banana Prata, Mamão Papaia. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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