2019年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 2日:
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1161 kcal
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脂質: 83.71g | たんぱく質: 88.35g | 炭水化物: 25.99g.
朝食: Ovo Mexido, Café. 昼食: Sadia Filezinho de Frango, Abobrinha Refogada. 夕食: Brasa Hambúrguer Carne Bovina. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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