2019年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
92 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 2日:
|
1356 kcal
|
脂質: 21.42g | たんぱく質: 27.39g | 炭水化物: 58.45g.
朝食: Nescafé Latte, Colun Yoghurt Batido Light, Plátano. 昼食: Doggis Completo Italiano, King Hamburguesa de Pollo (55g). もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|