Janta perfeita
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 2日:
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1574 kcal
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脂質: 96.73g | たんぱく質: 85.60g | 炭水化物: 98.86g.
朝食: Laticínio Miranda Queijo Minas Padrão, Ghee, Ovo. 昼食: Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango. 夕食: Repolho-Roxo, Couve Manteiga Crua, Nestlé Farelo de Aveia sem Glúten , Ovo. 軽食/その他: Sadia Soltíssimo Mortadela Defumada, Pão de Forma, Wickbold Pão de Forma, Bolo mágico low Carb, Abacate. もっと...
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