2019年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 3日:
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350 kcal
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脂質: 9.51g | たんぱく質: 23.78g | 炭水化物: 44.45g.
朝食: Vasco Xbar со Вкусом Клубники. 昼食: Zero Джем, Савита Эко Печенье. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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