|
atividade física e depois um café bem gostosinho... mereço!! bom diiiiaa!!
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 2日:
|
2963 kcal
|
脂質: 214.32g | たんぱく質: 144.31g | 炭水化物: 118.29g.
朝食: Nuggets de Frango, Vigor Grego Zero Gorduras Amora, Vitória Queijo Bola, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Café, Coco Seco, Bolo Low Carb. 昼食: Manga Palmer, Golden Foods Anel de Cebola Premium, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abobrinha, Repolho, Ovo Frito sem Gordura. 夕食: Calabresa, Batatas Fritas. 軽食/その他: Bolo Low Carb, Ovo Frito sem Gordura, Dori Amendoim Torrado com Lascas de Cebola, Rosquinha de Nata, Seara Presunto Cozido, Vitória Queijo Bola, Ovo Frito sem Gordura. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|