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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 1日:
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1019 kcal
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脂質: 77.79g | たんぱく質: 65.65g | 炭水化物: 12.95g.
朝食: Manteiga (com Sal), Camponesa Creme de Leite, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 昼食: Pimentão Verde, Repolho Refogado, Manteiga (com Sal), Couve Manteiga Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Manteiga (com Sal), Ovo. もっと...
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