2019年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 1日:
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454 kcal
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脂質: 8.07g | たんぱく質: 33.73g | 炭水化物: 59.00g.
朝食: 9 de Oro Bizcochos Light, La Tranquera Mate Cocido. 昼食: Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Gallo Arroz. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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