|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 1日:
|
1009 kcal
|
脂質: 35.62g | たんぱく質: 45.06g | 炭水化物: 132.65g.
朝食: Herbata bez Cukru, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Biały. 昼食: Mandarynki , Banan. 夕食: Domowe Zupa Krupnik. 軽食/その他: Delecta Pyszny Budyń o Smaku Waniliowym, Kinder Kinder Chocolate, Woda. もっと...
|
|