2019年 10月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 1日:
|
46 kcal
|
脂質: 1.86g | たんぱく質: 1.46g | 炭水化物: 9.15g.
朝食: Sabor da Terra Semente de Chia, Canela, Curcuma, Suco de Limão. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|