|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 1日:
|
1128 kcal
|
脂質: 54.60g | たんぱく質: 71.64g | 炭水化物: 90.39g.
朝食: Café, Canela, Itambé Leite em Pó Desnatado, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Picado, Omelete ou Ovos Mexidos, Tangerina. 昼食: Cenouras (Congelado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tio João Arroz Integral Cozido. 夕食: Omelete ou Ovos Mexidos. 軽食/その他: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Torta de Frango. もっと...
|
|