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ciao
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58.4 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 30日:
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692 kcal
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脂質: 25.75g | たんぱく質: 47.17g | 炭水化物: 66.77g.
朝食: Ecolife Latte di Mandorla, Prozis Instant Oats Chocolate Flavour, Purezza Bio Crusca di Avena Biologica. 昼食: Petto di Pollo, Carne e Pelle, Melanzana Cotta, Delizie del Sole Piselli Finissimi Cotti a Vapore , Piselli Cotti, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carote Bollite. 軽食/その他: Pesca Noce. もっと...
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体重に変化ありません
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