2019年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.3 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 29日:
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371 kcal
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脂質: 17.30g | たんぱく質: 39.32g | 炭水化物: 8.75g.
朝食: Food Lion Hickory Smoked Sugar Cured Bacon, Egg. 昼食: Food Lion Hickory Smoked Sugar Cured Bacon, Wal-Mart Wild Salmon Filets, Shrimp, Hannaford Brussels Sprouts. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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