2019年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 2日:
|
547 kcal
|
脂質: 35.83g | たんぱく質: 36.62g | 炭水化物: 21.64g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos. 昼食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 夕食: Tomates, Abobrinha Italiana. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|