2019年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 12日:
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82 kcal
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脂質: 2.40g | たんぱく質: 6.20g | 炭水化物: 9.00g.
朝食: Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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