2019年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.3 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 29日:
|
896 kcal
|
脂質: 49.77g | たんぱく質: 61.11g | 炭水化物: 46.81g.
朝食: Natura Mayonesa, Café Cortado, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Jamón Cocido. 昼食: Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates, Pechuga de Pollo con la Piel. 軽食/その他: Jamón Cocido, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|