2019年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 27日:
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1134 kcal
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脂質: 40.14g | たんぱく質: 41.08g | 炭水化物: 157.05g.
朝食: Pecel, Tempe Goreng, Nasi Merah. 夕食: Teh Manis, Kokita Sambal Terasi, Ikan Lele, Nasi Putih. もっと...
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