2019年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 27日:
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678 kcal
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脂質: 17.41g | たんぱく質: 37.75g | 炭水化物: 92.99g.
朝食: Kacang Hijau. 昼食: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Isi. 夕食: Sambal Goreng, Paha Ayam, Acar Mentimun Manis, Nasi Putih. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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