2019年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 27日:
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272 kcal
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脂質: 12.65g | たんぱく質: 7.63g | 炭水化物: 33.85g.
朝食: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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