2019年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 27日:
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335 kcal
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脂質: 4.90g | たんぱく質: 14.87g | 炭水化物: 60.26g.
朝食: Aldi Kochschinken, Dolce Gusto Café Au Lait , Senf, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot , Tomaten, Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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