ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 26日:
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1183 kcal
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脂質: 61.79g | たんぱく質: 42.28g | 炭水化物: 122.94g.
朝食: Água com Limão. 昼食: Sonda Ameixa Vermelha, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batatas Fritas sem Gordura, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino Japonês, Carne de Panela, Arroz de Couve Flor. 夕食: Elma Chips Doritos Original, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, La Violetera Azeitonas Verdes, Liv Up Espinafre Refogado, Alface Americana, Sopa de Fruto do Mar. 軽食/その他: Bolo de Caneca. もっと...
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