2019年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 26日:
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590 kcal
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脂質: 19.25g | たんぱく質: 37.00g | 炭水化物: 72.50g.
朝食: Xyience Xenergy - Cran Razz, El Monterey French Toast & Sausage Tornado. 昼食: Sodexo Steamed Corn, Birds Eye Broccoli Florets, Farm Rich Boneless Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Gatorade Thirst Quencher Fierce Grape Beverage (Bottle). もっと...
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体重に変化ありません
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